produced by 姿勢改善スタジオAlign
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仕事や子育てに追われて、自分のことは後回しになっていませんか？
頭痛や生理痛などの身体からのサインを見逃し続けると、その不調はもっとひどくなります。
大きな病気に発展してしまう前に、その不調を自分で改善するクセをつけましょう。
私たちは「あなたの身体に必要な」「いつでもできる」「簡単な」身体の改善方法をオーダーメイドで提供いたします。
テレビや雑誌で伝えられる体質改善の方法は誰にでも合うわけではありません。
オーダーメイドのプランだからこそ、あなたにぴったり合う方法で、体調の良い身体を自分のものにしませんか？
肩や腰が痛いけどマッサージに行く時間が取れない。
肩こりや腰痛が気になるけど何をしたらいいのかがわからない。
メディアの健康情報や効くと言われるサプリを試しても続かない、効果を感じない。
そんなあなたに最適なんです。
最近はメディアや SNS で、お金を払わなくても様々な健康情報を簡単に取得することができます。
その情報は、はたしてあなたに合ったものでしょうか。
人の身体は人それぞれ、生活習慣や蓄積したクセで痛む場所や不調になる場所が違います。
身体の不調を治す方法も人それぞれなのです。
私たちは一方的に情報を提供するのではなく、あなたの身体の声に耳を傾けて
例えばエクササイズ一つにしても「どれを」「どのくらい」「どうやって」やるかをご提案します。
ノウハウだけでなく、それが「なぜ」必要なのかを理解していただき、自分の健康管理ができるまでのオーダーメイドのプランを組み立てます。
